Je bureau ligt vol stapels werk. Op de takenlijst in je digitale agenda prijken tientallen rode vlaggetjes. Je mailbox piept iedere twintig seconden. De telefoon gaat. Er staat een collega aan je bureau met een dringende vraag. WAAAAAAAAAAAAH!!!!!! STRESS!!!!! Herken je dat? Met dit simpele gereedschap zet je de eerste stap om de stress te lijf te gaan. Rust in…
